Wie man das seelische Gleichgewicht auch in Krisen behält
Zukunftssorgen können einen Menschen schon mal aus der Bahn werfen. Bedenken, ob das Geld für den Ruhestand reicht, die Sorge um die Gesundheit von Partner oder Kindern oder die Angst vor globalen Krisen können zu einem Gefühl der Hilflosigkeit und in die Grübelfalle führen. Kaum jemand redet gern im Freundes- oder Familienkreis über psychische Belastungen….